隔夜白开水洗脸好吗
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【隔夜白开水洗脸好吗】 大家都知道隔夜水对人体有害，那么，隔夜白开水洗脸好吗?很多人回答不出来 。接下来小编就给你介绍一下 。
隔夜开水 中可能会有一些微生物繁殖，但说它对人体没有多大的害处 。只要没有被污染，水的性质就不会发生改变，所以喝隔夜水不会有什么问题 。亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺，反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高 。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍 。最好是现烧现喝或只喝当天的开水，也不要喝煮沸时间过长的开水 。把自来水烧开3~5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用 。隔夜开水对于洗脸也没什么，只是进过煮沸消毒了，不自来水好，但不要烫着自己就行了 。
家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康
(1)餐前一小时饮水：早、中、晚餐前约一小时，应喝一定量水，因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用 。
(2)空腹宜用温开水：喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜，牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收，因此应在进餐时或进餐后用 。
(3)进餐喝汤舒胃肠：进餐时喝一定量的汤水，有助食物溶解和在胃内的初步消化，并有利于其在小肠中的消化和吸收，如果餐前或者餐时不补充适量水分，餐后因为胃液的大量分泌而消耗过多体液，引起口渴，这时候再喝水会给心、肾等脏器管带来负担 。
通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧 。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注站吧 。
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