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通过舌苔看健康状况 不同颜色舌苔对应不同病症

只要是疾病，肯定都会有蛛丝马迹的，不可能一点反应，一点征兆都没有的 。这也是非常的不科学的，有利可寻才是正常的现象 。所以及时的观察自己的身体，做好预防工作还是非常的必要的 。那么，我们如何通过舌苔来观察自己的健康状况，下面就和小编一起来看，不要走开，马上揭晓舌诊的方法 。


从舌头看健康
从舌头看健康是一件十分方便的事情，如果你的舌头出现了下面这些情况，那就表示身体存在一定的问题 。
舌苔有刺
是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样 。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人;点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷 。
舌苔过白
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔 。
从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落 。
加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻 。
舌苔发黄
舌头发黄同样是身体不健康的表现，那么舌头发黄表示身体出现了哪些问题呢？
一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热 。
舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾 。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气 。
肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱 。
另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退 。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝 。


舌苔发黑
舌苔发黑那可要当心了，因为这是一种十分危险的情况 。
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致 。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同 。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重 。
中医认为舌苔发黑是热极化火所致 。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色 。
临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治 。
舌面无苔
即舌面无苔，像镜子一样光滑 。轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏，病情深重 。
如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症 。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病 。
舌苔暗红
即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样 。牛肉舌常见于恶性贫血患者 。
长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸，长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆 。
食用花生时需注意，阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热 。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)，可增强机体对烟酸的吸收利用 。
舌苔裂纹
舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹 。舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩，深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变 。


正常的舌苔状况
一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白” 。
为什么老中医要看舌头
舌尖对应心脏 。左右对应的是胆肝 。在心的上半部对应的是肺 。在舌头的中心对应的是脾胃 。舌根对应的是肾 。
正常的舌头有两个指标，一个是舌头的颜色，一个是舌头的厚度和尺寸，大家无妨对着镜子伸出舌头看看 。
正常舌头颜色必定美观，通常是淡红色到浅粉红色 。假如太淡或许发白，就是有寒或许气血缺乏;假如发红或许绛红，就阐明身体有热;假如发暗紫色，就阐明有瘀血 。
正常的舌头的厚度和尺寸要适中 。
舌头太胖大，阐明脾虚;
有齿痕就是脾虚的加强版——脾湿;
要是舌头太瘦，阐明气郁;
要是又瘦又薄，阐明气血缺乏;
假如舌头上呈现斑驳、瘀点，就是瘀血;
假如舌乳头明显增大红肿，就阐明有热证;假如舌中心呈现裂纹，就阐明脾胃气缺乏 。


观舌苔
舌诊是医师诊断疾病、观察病情、决定治疗、评估预后的重要依据，接下来跟大家具体阐明一下，舌苔不同的颜色，对应什么病患 。
【通过舌苔看健康状况 不同颜色舌苔对应不同病症】 结语：舌诊还是比较准的，只有健康的身体才是我们生存的第一动力，所以，生活，大家还是得多了解的，只有这样才可以更好的判断自己是否存在疾病，也才能更好的拥有健康的身体 。富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果 。

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