睡觉可以开空气净化器吗
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人80%以上的时间在室内进行 ， 而每天在卧室睡眠的时间长达8小时 ， 小孩需要的睡眠时间则更长一些 。睡眠质量的好坏直接关系到人体的健康 ， 关系到每天的工作、学习与生活 。人在睡眠的时候没有知觉 ， 这是人恢复体力、消除疲劳、恢复身体最好的时间 ， 那么睡觉可以开空气净化器吗?下面小编带您了解一下 。
人在睡眠的时候 ， 免疫系统是处于比较弱的状态 ， 细菌、病毒等有害物质更容易趁虚而入 ， 如果是新装修的房子或者空气质量不好时 ， 最好夜里也开着空气净化器 。
一般晚上睡觉的时候 ， 尤其是冬天都会关着窗户 ， 这样有毒有害的物质会在屋里聚集 ， 严重威胁这人们的身体健康;人体在代谢过程中 ， 会产生大量的化学物质 ， 共计500余种 。其中从呼吸道排出的有149种 ， 如二氧化碳、氨等 。如果让3个人在门窗紧闭的10平方米房间内看书 ， 3个小时后检测就会发现 ， 房间内的二氧化碳增加了3倍 ， 氨增加了2倍 。所以紧闭门窗的时间越长 ， 室内二氧化碳的浓度就越高 ， 人的感觉就会愈发压抑、发闷 。因此不仅睡不好觉 ， 反而对身体有害 。
但是应该选择合适的设备 ， 最好选用只是带有过滤网的空气净化器 。若是带有臭氧、负离子、静电集尘、紫外线灯这些功能的净化器 ， 尽量人在的时候不要打开 。
【睡觉可以开空气净化器吗】 今天的小编对睡觉可以开空气净化器吗进行了简单的介绍 。如何挑选真正有效的空气净化器呢以及空气净化器有用吗 ， 还请了解更多家居装修知识 ， 希望对您有所帮助 。
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