如何去额头皱纹
【如何去额头皱纹】按摩、多补水、防晒、多吃富含胶原蛋白食物等方式，都能改善额头皱纹 。按摩可以帮助改善额头皱纹，可以用指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打 。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行 。
多补水 。缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路 。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹 。
防晒很有必要，因为在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹 。想消除额头皱纹，那么就要做好防晒，四季都要防晒，根据不同的紫外线指数选择合适的防晒霜 。此外，晚上睡前要注意卸掉防晒霜 。
很多人出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，最重要的当然是改掉不良习惯 。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹 。
多吃核酸食物可以帮助改善额头皱纹 。核酸是一种葆春物质，能促进新陈代谢、延缓衰老、消除皱纹，使肌肤保持细腻柔滑，富有弹性 。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、人参、蜂蜜等 。经常食用这些食物，可达到强身健体，驻颜去皱之目的 。
推荐阅读
- 葡萄干的制作方法 如何制作葡萄干
- 烘焙生咖啡豆如何做 如何烘焙生咖啡豆
- 如何防治樱桃种植中常见的根瘤菌病？
- 绝地求生刺激战场如何左右探头自动开镜
- 种植玉米，在播种前玉米种子要如何处理？
- 如懿传大阿哥的额娘是谁
- 面神经麻痹应该如何治疗比较好？
- 慢性抑郁症应该如何治疗比较好？
- 精神分裂症如何通过手术治疗？
- 儿童先天性心脏病如何检查？