冬季炖什么汤给孩子喝好 冬季给孩子喝的汤推荐
1、鲫鱼白萝卜汤 。
鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰 ， 润肺止咳 ， 消积化滞的功效 ， 而且味道鲜美 。
【冬季炖什么汤给孩子喝好 冬季给孩子喝的汤推荐】2、南瓜红枣排骨汤 。
能提高免疫力 ， 有效治疗支气管哮喘 ， 慢性支气管炎 。
3、西红柿牛骨汤 。
含有丰富维生素和微量元素 ， 抗辐射 。
4、玉米金针菇排骨汤 。
金针菇含锌量特别高 ， 能增强智力和身高 。
5、胡萝卜豆腐汤 。
胡萝卜含有丰富的维生素 ， 被称作“小人参” 。
6、胡萝卜玉米排骨汤 。
在寒冷的冬天 ， 用胡萝卜炖汤 ， 既能充分吸收胡萝卜素 ， 还能暖胃 ， 是一种非常营养、健康的吃法 。
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