怎么做苦瓜蛋卷好吃？学做苦瓜蛋卷需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的苦瓜蛋卷 。
本食谱来自【豆豆妈Ly】老师分享的苦瓜蛋卷的做法，所属分类：主食、单身食谱、一家三口，需要烹饪时间：10~30分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
今天早饭就开始苦瓜了，新欢带来不一样的享受！（关键苦瓜燃烧脂肪，吃起来）
做苦瓜蛋卷所需食材：【苦瓜蛋卷的做法（增肥食谱）】主料：苦瓜半根，鸡蛋2个，油适量，盐适量，白胡椒粉适量，洋葱适量
苦瓜蛋卷的做法步骤：1. ??苦瓜蛋卷主料：苦瓜半根、鸡蛋两个配料：洋葱适量调料：油、盐、白胡椒粉
2. 苦瓜洗净用削皮刀削成薄片
3. 加少许盐捏出水份
4. 挤去水分后切碎，洋葱也切碎
5. 鸡蛋磕入碗中加上苦瓜碎和洋葱碎，调入适量的盐
6. 少许白胡椒粉搅拌均匀
7. 不粘锅刷一层油不要太多哦，倒入蛋液晃动锅子摊平
8. 轻轻的翻面，再瞬间翻过来从边上卷起来
9. 卷好后关火用余温定型
10. 出锅后切块摆盘
11. 配上一碗南瓜粥，一顿低脂的健康早餐就好了 。天热了吃苦瓜吧[亲亲]
大家在烹饪苦瓜蛋卷的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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