易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

身材不胖但肚子很大 很有可能是这个症状

生活中 ， 这种人你会见得多 ， 人并不胖 ， 但是 ， 那肚子挺得很大 。说是“啤酒肚” ， 其实也不是 ， 这样的肚子 ， 和身材不成比例 。看似威风凛凛 ， 其实 ， 这可能已经是不健康的表现 。有些人去买衣服 ， 尺寸都很满意 ， 但是 ， 唯独肚子成了糟糕的情况 ， 即使多加遮拦 ， 也无法阻止肚子显露出来 。更不用说 ， 夏天到了 ， 这样的情况更是会引起不一样的眼光 。
“小肚子”中的大隐患
这样的“小肚子”可能你也有 ， 你会急着将它去掉;可能你会见到 ， 出现在朋友身上 ， 你还会调侃一下 ， 这些追根溯源 ， 可能是因为疾病 。在这“小肚子”中存在的大隐患 ， 需要你多加注意 。
“小肚子”是脾虚
脾虚是生活中 ， 让人防不胜防 ， 最明显的情况 ， 就是脾虚的人 ， 身材瘦 ， 但是 ， 肚子却很大 。
如同肚子里的气不断的向外鼓 ， 更加严重的时候 ， 甚至都会担心肚子会不会撑爆了 ， 当然 ， 这样的说法 ， 这样的想法非常夸张 。
脾虚是什么病
在中医看来 ， 身体的虚弱是不容忽视的 ， 脾虚是说身体中脾气虚弱 ， 造成脾脏发生功能性失调 ， 造成的病理性疾病 ， 这样的表现 ， 还会包括：脾气虚弱、脾阳虚 。
造成脾虚的原因
脾虚的出现 ， 很有可能是因为饮食失调、劳逸结合过度、身体虚弱导致的 。
在这原因中 ， 错误的饮食 ， 引起的“小肚子”无疑是不少人关注的事情 ， 毕竟大家会认为吃错了东西 ， 吃的多、吃的杂 ， 会造成肚子凸起 。
脾虚如何保健
食疗保健
脾胃是身体中运化食物的重要脏腑器官 ， 对脾虚患者来说 ， 食疗是一件不可少的事情 ， 但是 ， 这必须根据患者的身体进行相关保健 。在中医上有“辨症施食”的说法 ， 是说根据出现的症状 ， 食用食物会更好 。脾胃虚弱会影响到身体纳运食物 ， 这个时候 ， 可以食用一些热性高的食物 。
例如 ， 土豆 。土豆属于性平、味甘食材 ， 对补气健脾非常好 ， 可以通过食用土豆缓解脾虚体弱 ， 对食欲不振、消化不良也有防治作用 。
【身材不胖但肚子很大 很有可能是这个症状】在平时 ， 还可以吃一点山药 ， 山药的功效极大 ， 山药属于性平、味甘食材 ， 归脾经、肺经、肾经 ， 对补脾健脾、养阴益肺非常好 ， 通过食用山药 ， 能补充脾气 。
肚子大不是肥胖 ， 很有可能是因为脾虚导致的 ， 希望大家多注意 ， 正确的进行防治脾虚 ， 对调节身体、保健身体有很好的益处 。

    推荐阅读


    上一篇：莫名疲劳不一定是劳累 或是肝脏出现病变

    下一篇：膝盖痛不一定是缺钙 还有可能是这些病