香榧为什么不能多吃 香榧为什么不能一次多吃

【香榧为什么不能多吃 香榧为什么不能一次多吃】
1、香榧多吃容易导致体内热气过重,引起上火症状;香榧中含有丰富的脂肪,多吃容易导致体内脂肪堆积,引发肥胖 。
2、香榧中含有丰富的油脂,多吃容易给肠胃增加负担,引起消化不良问题 。香榧不适合大便稀溏者食用,容易引发腹泻 。

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