怎么做芋头南瓜煲 想暖一下痉挛的胃


1、香芋、南瓜切件 。
2、锅内放少许油 , 爆香两颗蒜 。
3、把香芋和南瓜放入锅内 , 加水到香芋南瓜的八分满 。
【怎么做芋头南瓜煲 想暖一下痉挛的胃】4、煮开后改小火焖到软 , 加椰浆 , 适量盐、糖、鸡粉调味 。

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