如何做西兰花脆 西兰花脆的做法


1、首先准备西兰花去除根部 , 切成大小均匀的块状(有的人会把根部留下 , 这样做也可以的) , 放入水中侵泡十分钟(这一步是为了去除西兰花中脏物) 。
2、锅内加水 , 水开放入清油、西兰花(放入清油的目的 , 是为了让西兰花出锅更亮 , 同时水开放入西兰花出锅也会更脆) , 焯水三十秒后倒出 。
3、锅内刷洗干净 , 放入底油少许 , 下入蒜泥不断的煸炒出香味(这一步一定要煸炒出蒜泥中香味 , 否则放入蒜泥就毫无意义了) 。
4、待鼻子闻到香味 , 下入西兰花稍微翻炒两下 , 然后开始调口 , 依次放入盐、鸡精、味精(口味要稍微清爽一些 , 不能太重 , 否则出锅食用会严重影响口感) 。
【如何做西兰花脆 西兰花脆的做法】5、最后一步就简单了 , 用水生粉勾点薄芡(芡不要太稠 , 否则出锅会严重影响这道菜看相) , 淋上少许的清油即可出锅装盘啦(最后淋上清油是为了出锅更亮) 。

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