咽喉痒发炎应该怎么办呢?
咽喉干痒很可能是咽喉炎引起的 , 而且咽喉炎分急性咽炎和慢性咽喉 , 这两种都会有咽喉干痒的症状 , 但是调理起来的时候是不能够混合的 , 不然会起反作用 , 那么下面小编就来为大家介绍几种食疗方法 , 如果你不知道到底是属于哪一种的话就可以这样来调理身体 , 你肯定会很快的好起来 。
咽喉干痒食疗方
1、百合绿豆汤
材料:绿豆20克 , 百合15克 , 冰糖适
做法:放进锅中加水同煮 , 饮汤使用百合绿豆 , 每天食用一次 , 连续食用一周 。
2、罗汉果茶
材料:罗汉果
做法:罗汉果1个开水泡服 。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用 。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效 , 但是需要注意的是本品有一定的通便作用 , 对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品 , 但是对于容易腹泻的人来说 , 还是尽量少服用为好 。
3、桔梗汤
材料:桔梗15克 , 甘草30克
做法:桔梗甘草开水泡服 。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用 , 甘草有清热解毒的作用 。以甘草泻火 , 以桔梗宣肺 , 热气得泄 , 肺窍得通 , 咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻 。
三、咽喉干痒护理方法
1、忌吃辛辣食物:像葱、大蒜等会刺激咽喉部 , 加重病情的复发 。
2、多吃些新鲜的水果和蔬菜 , 但不要冷食 , 尤其是夏季 , 一定不能和冰镇饮料等冰凉的食物 。
【咽喉痒发炎应该怎么办呢?】3、保持室内空气清新流通:可以在室内放一盆水或者安装保湿器 , 厨房要安装油烟机等吸气装置 。
除了这些调理方法之外 , 每天保持一个良好的心情也很重要 , 因为长时间的多愁善感、闷闷不乐会导致咽喉部脉络痹阻、咽喉不利 , 产生咽干多咳等不良症状 , 平时也可以经常参加一些运动来提高免疫力 , 但是运动的时候最好是选择没有雾霾的天气 。
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