饺子的做法(增肥食谱)

本食谱来自【滑过嘴角的泪kzum】老师分享的饺子的做法,所属分类:主食、午餐、一家三口,需要烹饪时间:,烹饪难度:切墩(初级) 。
做饺子所需食材:难度:切墩(初级)主料:肥瘦猪肉250g,菠菜一把,大葱适量,姜5片,白菜一颗,生抽适量,耗油适量,盐适量,鸡精适量,芝麻油适量,花椒粉适量,面粉800g
饺子的做法步骤:1. 白菜洗净切末,加入一勺盐淹出水分
2. 洗净菠菜打成汁
3. 把面粉分两份,一份加入200克水和成面团,一份加入菠菜汁和成面团,醒一会再和一次
4. 肉洗净剁肉末
5. 葱,姜切末
6. 把姜,葱,白菜放入肉末里搅拌,加入油,生抽,耗油,芝麻油,鸡精,盐,花椒粉再次搅拌均匀
7. 把醒好的菠菜面搓长条,白面搓园条,把菠菜面包裹住白面
8. 切成一个个的小剂子
9. 压扁擀成一个个的饺子皮,饺子皮中间稍微厚一点,饺子才不容易破
10. 放入肉馅,两手压紧绿色的部位
11. 成品
【饺子的做法(增肥食谱)】学习【滑过嘴角的泪kzum】老师分享的食谱——《怎么做饺子好吃》以后,你学会了饺子最正宗的做法吗?

    推荐阅读