什么水果通便最好？
【什么水果通便最好？】我老婆怀孕期间长期通便不畅，医生建议吃火龙果，香蕉等水果，还有些粗粮也助于通便，例如红薯，富有纤维素的青菜也是有助于消化的
其他网友观点火龙果，蒸香蕉加蜂蜜都可以通便
其他网友观点我个人认为香蕉是最好的通便水果 。一个星期之前，由于身体原因，在家养了几天除了吃就是睡，睡醒了之后就抱着手机刷抖音，几乎没做什么运动，最后导致的结果就是便秘，尝试了好几种方法都没有用 。最后我老公买回来几几斤香蕉让我吃刚开始我不相信香蕉会通便 。可是当天我吃了几根后，晚上真的排了很多便，顿时感觉肚子空空的，舒服多了 。
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