孕妇慢性胃炎风热感冒怎么办?
孕妇在待产期间容易感冒、咳嗽 , 抵抗力下降的现象 , 但也有的孕妇比较健康 , 因为她们对身体的保养非常重视 。孕妇生病在腹中的宝宝是非常不利的 , 那么孕妇在日常生活中感冒该如何处理?小编搜罗了一些孕妇感冒的饮食原则和风寒感冒的食疗方法 , 接下来就让小编为大家介绍一下吧 。
孕妇感冒饮食原则
感冒一般会分为风寒感冒和风热感冒 , 一般寒冬季节以风寒感冒为主 , 夏季主要以风热感冒为主 , 但并不完全是按照季节来判定 。有经验的大夫他往往可以综合各种情况作出判断 。
不过 , 不管是风寒还是风热 , 感冒期间的一些共通的饮食原则孕妈还是要牢记 。
感冒期间 , 饮食宜清淡 , 以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜 , 忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物 , 如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等 , 并应注意保暖 , 不要饮冰品 , 以免二度感冒 。
那么风寒感冒和风热感冒的食疗到底有哪些不同呢 , 我们一起看看吧 。
孕妇风寒感冒食疗方
风寒感冒的主要症状表现为发热轻 , 怕冷、咽痒、咳嗽痰稀 。食疗应该辛温 , 疏风散寒 。
推荐食疗菜一:葱姜汤
材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克 。
做法:
1、将生姜、红糖水用清水1碗半 , 慢火煎至大半碗 。
2、加入葱 , 再煎片刻 。
小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤 , 有辛温解表的功效 。
【孕妇慢性胃炎风热感冒怎么办?】看完了小编的介绍 , 想必孕妇也应该懂得了如何去维护自己的身体健康 。当孕妇在伤风感冒的情况下 , 应当立即去医院就医 , 不能吹空调 。孕妇在日常生活中应多锻炼自己的身体 , 比如说散步 , 但不能做过于激烈的动作 。如果孕妇想拥有一个健康的孩子 , 就应当定期去医院体检 。
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