美容护肤步骤
【美容护肤步骤】现在人们越来越注意皮肤的美容与保养 。但是由于一些误区，没能很好的掌握正确的美容护肤方法，使得美容护肤效果不理想，下面就给朋友们简单介绍一下正确的美容护肤步骤 。其实美容护肤的方法有很多，这里就介绍一些简单易学的方法，主要分为三个步骤：洗脸、按摩、上化妆水 。
不管日常你是否化妆，美容护肤的第一部都应该是洗脸，这里说的洗脸是很有讲究的 。先用温水，将脸清洗一遍，然后再用冷水清洗一遍，温水清洗是为了使毛孔扩张，将油污彻底的清洗掉，这里要强调的是水温不要太高，如果水温过高，洗完后再用凉水洗脸，就会使皮肤松弛下垂 。
用温水洗完，再用凉水洗，这样就可以使张开的毛孔收缩 。洗好脸后，就要按摩了，将双手食指和中指在脸上方向相对的画圈，手法要缓慢，用力要适中，正反方向各按摩十圈，然后，再用手指轻轻拍打面部，这样可以促进脸部的血液循环，并且能够增加脸部皮肤的弹性 。
等按摩完毕就该上化妆水了，将化妆水倒在化妆棉上，均匀的涂满整个脸部，尤其要对眼部周围和嘴角部位进行重点的擦拭，这些地方最容易干燥、长皱纹，在涂抹化妆水时，一定要顺着肌肤的纹理擦拭，这样能够在最大程度上使肌肤吸收，从而达到最佳的护肤效果 。
这里提醒大家注意一点，就是不要过于频繁的洗脸，那样不仅不会达到护肤的效果，还会导致脸部肌肤的干燥，在注意外部的美容护肤的同时，还应该保证充足的睡眠和健康的饮食习惯，一定不要抽烟喝酒，不然都将致使皮肤加速老化，也不要吃得过于辛辣和油腻，多吃蔬菜和水果 。
推荐阅读
- 人参皂甙的作用 竟能杀死癌细胞
- 南瓜栗子小蛋糕的做法 南瓜栗子小蛋糕的做法与步骤
- 白云猪手做法 白云猪手做法步骤
- 古井贡酒年份原浆古20虎年生肖纪念酒怎么样？
- 百年泸州老窖虎年窖龄90联名感恩礼盒怎么样？
- 国窖1573金虎送福礼盒酒好喝吗？
- 郎酒青花郎红花郎虎年纪念酒怎么样？
- 茅台王子酒壬寅虎年生肖酒好喝吗？
- 茅台壬寅虎年生肖酒怎样？
- 龙舌兰日出鸡尾酒好喝吗？龙舌兰日出鸡尾酒制作步骤怎样？