粉蒸南瓜的做法(美容菜谱)

怎么做粉蒸南瓜好吃?学做粉蒸南瓜需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的粉蒸南瓜 。
本食谱来自【Amanda的小厨房】老师分享的粉蒸南瓜的做法,所属分类:午餐、幼儿食谱,需要烹饪时间:30-45分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
我爱吃粉蒸的任何菜,粉蒸肉粉蒸鱼粉蒸蔬菜,通通的喜欢~~最初买料理机的原动力就是想要自己做米粉 。外卖的米粉有时候香料味很重,用来蒸肉还可以,蒸蔬菜的话则会掩盖菜的甜味 。自己做米粉可以随自己的喜好调整,也一如既往的非常简单 。
做粉蒸南瓜所需食材:主料:南瓜500g,大米50g
辅料:八角2个,香叶1片,干辣椒2个,花椒1小勺,桂皮1小片,蒜头2瓣,麻油1大勺,盐适量
粉蒸南瓜的做法步骤:1. 先做米粉 。大米洗净沥干放入锅内,不加油中火翻炒约10分钟,至米粒变得不透明,并微微发黄
2. 将桂皮、八角、香叶、花椒、干辣椒都下锅,小火炒2、3分钟至出香味,花椒变黑
3. 炒好的米稍晾凉,拣出大部分香料,留下半片香叶,半个干辣椒,小半个八角和3、4颗花椒 。将留下的香料都掰成小块,和米一起进料理机打成米粉即可
4. 南瓜去皮去籽切厚片
5. 蒜头压成蒜蓉,加入南瓜
6. 加入一大勺麻油,适量盐,拌匀
【粉蒸南瓜的做法(美容菜谱)】7. 混入米粉拌匀,并加适量水,到所以米粉都湿润但没用多余水分的程度
8. 拌好的南瓜入蒸锅,水开后蒸30-40分钟,至南瓜软烂,米粉熟成即可,按个人喜好出锅前可以撒点葱花
温馨提示:1. 蒸肉用的米粉可以保留较粗的颗粒,而蔬菜易熟,蒸菜的米粉建议磨得细一些2. 一般来说米粉需要加入等量的水,跟南瓜拌匀后检查下,不要留有干燥的粉粒3. 蒸的时候如果发现有干米粉也可以随时洒点水
大家在烹饪粉蒸南瓜的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方) 。

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