静脉曲张老烂腿怎么治呢？
原先患有静脉曲张的人 ， 大多是年岁比较大 ， 而且在家中是顶梁柱 ， 经常从事一些重体力劳动的人 ， 但是现在静脉曲张这种疾病越来越多的开始缠上年轻人了 ， 常常有一些坐办公室的人也患有这种疾病 ， 出现了这种疾病后 ， 不但看着难看 ， 而且还常常让人的患处有疼痛的感觉 ， 难受极了 。那么 ， 这种疾病应该怎么治疗呢？
1、常进行腿部按摩 ， 两手分别放在小腿两侧 ， 由踝部向膝关节 ， 小腿肌肉 ， 帮助静脉血回流 。
2、简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉 ， 对关节也很有好处 。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状 ， 还可以促进血液循环 ， 增强体质 。
3、躺下休息时 ， 抬高双腿 ， 高于心脏水平 ， 并维持膝盖弯曲 ， 坚持15分钟左右 。以促进腿部血液循环 ， 缓解下肢静脉曲张症状 。
4、睡前可做专门的静脉操 ， 将下肢举起 ， 脚掌与身体保持平行 ， 然后让腿脚轻轻地抖动 。睡觉时最好采取左侧卧位 ， 因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉 ， 减少双腿静脉的压力 ， 建议可以利用一个枕头靠着 ， 将曲张的下肢抬高30-40度角 。
5、负重或是长期站立工作者 ， 可用弹性绷带绑腿 ， 绑腿时先将腿脚垫高 ， 用弹性绷带将小腿绑扎 ， 能防止下肢静脉淤血扩张 。绑扎时 ， 应从踝部向上绑扎 ， 并尽量扎得稍紧一些 。有条件的可以穿着静脉曲张专用保健弹力袜 。
【静脉曲张老烂腿怎么治呢？】6、坚持每天快速步行4次 ， 每次15分钟 ， 就可以有效地缓解症状 。
如果出现了静脉曲张 ， 就可以在平时多做做上述的运动 ， 就可以有效的缓解静脉曲张这种疾病的 。当然 ， 这些方法只是对疾病起到缓解的作用 ， 只是一种保健运动 ， 想要治好这种疾病 ， 还需要积极的到医院 ， 让医生进行对症治疗 。
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