6种除口臭小妙方 多喝水去异味
口臭是由很多原因引起的 ， 也并不是什么大疾病 ， 但有时却很顽固 。以下推荐几个除口臭的小妙方 ， 在日常生活中就能轻松做到 ， 当遇到这种顽固口臭时 ， 不妨试试这几个小妙方吧 。
1、多喝水 。多喝水可保持口腔湿润 ， 冲刷口腔中的食物残渣 ， 减少口臭几率 。
2、自制漱口液 。美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示 ， 薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用 。具体做法是 ， 在一杯水中 ， 加入一滴薄荷油或茶树油 ， 漱口一分钟后吐掉 。
3、刷牙时加点芦荟胶 。刷牙时 ， 在牙膏上加点芦荟胶 ， 可增强去除口腔异味的效果 。除了具有抗炎功效 ， 芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒 。
4、用小苏打刷舌头 。小苏打碱性强 ， 可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质 。
【6种除口臭小妙方 多喝水去异味】5、多吃绿色果蔬 。绿色食物所含的叶绿素呈碱性 ， 食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质 。嚼芹菜就是常见方法之一 。
6、盐水洗鼻子 。感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题 ， 可以用淡盐水冲洗鼻腔 。
编者按：口臭 ， 尽管不会给人带来太多的痛苦 ， 但会影响正常的社交 ， 有时还预示着其他身体部位出现毛病 ， 除口臭、保持口腔清洁、清香 ， 除了可以采用那些小妙方外 ， 还需要做好日常口腔保健工作 。
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