排毒减肥温沙拉的做法（凉菜菜谱）
本食谱来自【hanjiamo】老师分享的排毒减肥温沙拉的做法，凉菜、西餐、午餐；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；
想要减肥的女孩纸、减肥中易便秘的女孩纸、减肥中又要兼顾美味的女孩纸 。
做排毒减肥温沙拉所需食材：主料：甜椒1个，花菜适量，西兰花适量，番茄1个，洋葱1个，西芹3根，水煮蛋1个，盐少许，黑胡椒适量，色拉酱适量
排毒减肥温沙拉的做法步骤：1. 把所有蔬菜全部洗净、切块 。白煮蛋一并切块备用 。
2. 先把花菜、西兰花放在最底端 。（相比其它都可以生吃的蔬菜，花菜要煮熟点）然后是甜椒、洋葱、番茄放入锅中 。
3. 加入100ml左右的水开，（水不用多，按蔬菜份量，浅浅的就可以）撒上少许盐搅拌一下，大火煮2分钟 。
4. 把西芹倒入锅中转小火，煮1分钟 。然后熄火焖30秒 。
5. 把水过滤，撒上适量胡椒粉（按个人喜好）把切好的鸡蛋倒入锅中 。
6. 最后倒入色拉酱（推荐这款芝麻味特别搭）依个人喜欢可不加，但味道肯定没那么好吃拉 。不建议放酸奶 。（不好吃）
【排毒减肥温沙拉的做法（凉菜菜谱）】7. 完成
hanjiamo老师在(微信公众号：meishi778)分享排毒减肥温沙拉的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了排毒减肥温沙拉的家常做法了吧 。
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