男士保健养生茶的做法和功效
美容和保健不单是女人的事情 ， 同时男士也应该好好地保养自己 ， 现在我们就一起来了解一下适合男士的保健养生茶吧 。
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男士保健养生茶1、萝卜茶
萝卜茶是有很好的清肺热的作用了 ， 同时也可以化痰湿 ， 可以加入少量的食盐 ， 可以起到很好的消炎和清肺的作用 。把100克白萝卜 ， 再加上茶叶5克 ， 先把萝卜汁煮好 ， 再把茶叶泡五分钟 ， 再混合在一起饮服 。是特别不错的男士的保健养生茶 。
【男士保健养生茶的做法和功效】2、银耳茶
银耳茶是有很好的滋阴降火的作用的 ， 对于润肺和止咳有好处 ， 还有降火的作用 ， 取银耳和冰糖各20克 ， 茶叶5克 ， 先把银耳和冰糖炖好以后再加入茶叶再泡五分钟就可以吃了 。是很不错的男士的保健养生茶 。
3、桂花茶
桂花茶对于口臭、风火牙痛都是有好处的 ， 特别是对于一些胃热牙痛及龋齿牙痛等症状有好处 ， 很适合男士食用用 ， 是很不错的保健养生茶 ， 桂花和绿茶各3克 ， 再加上红茶1克 ， 把材料放在一起冲泡十分钟就可以饮用 。
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