红枣枸杞茶的功效和做法
无论是红枣还是枸杞都属于极大的补品，而红枣枸杞茶是完美的融合了这两种补品的一种茶品，具极高的营养价值，更是女性玩家滋补保健的首选 。
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红枣枸杞茶什么作用？1、红枣枸杞茶可以健胃强脾，现代的生活压力大，很多人都过度劳累患痨病，这时候坚持每天饮用一杯红枣枸杞茶，可以让人充满活力，并且补充人体的营养和能量 。
【红枣枸杞茶的功效和做法】2、红枣枸杞茶具非常强的补血作用，无论是枸杞还是红枣都是补血的首选，所以红枣枸杞茶是贫血患者和产后女性的首选，女性经期也可以选择红枣枸杞茶，但是切记要适度 。
3、红枣枸杞茶可以安神养身，体制偏弱，肾虚和贫血的朋友饮用补血补气效果会非常明显，红枣枸杞茶也可以配合小麦或者小米等食物一起食用，可做主食 。
4、红枣枸杞茶都属于阳性，所以夏天或者气温高的时候尽量不要饮用，不然会导致火力过旺，流鼻血等，建议冬天饮用，补血驱寒效果最佳 。
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