太子参百合瘦肉汤的做法(美容菜谱)
本食谱会用到的厨具:电饭煲、高压锅、汤锅,做法工艺:煲,需要烹饪时间:一小时,烹饪难度:简单,所属分类:汤羹,口味属于:原味风味
怎么做太子参百合瘦肉汤好吃?做太子参百合瘦肉汤有什么小窍门?味谷的养生厨房老师为您提供太子参百合瘦肉汤的家常做法图解,让你轻松做出可口美食 。
最近关于南北供暖分界线的问题吵得沸沸扬扬,不管怎么说,不管是北方还是南方,冬天都是冷的,都要注意防寒保暖,怕冷的人多喝点驱寒的汤——太子参百合瘦肉汤 。,百合有清润肺燥的功效,太子参更能补气益中、益肺生津 。加入止咳化痰的罗汉果后,整款汤水的口感趋向清甜,是非常有名的粤菜防治感冒汤水,对感冒后的干咳特别有效 。
做太子参百合瘦肉汤所需食材:猪瘦肉400g,太子参40g,百合40g,罗汉果2个,盐适量太子参百合瘦肉汤的做法步骤
一、猪瘦肉原块洗净,太子参、百合、罗汉果洗净备用 。
【太子参百合瘦肉汤的做法(美容菜谱)】
二、煮开一锅清水,放猪瘦肉焯一下去血污,捞出后切成大块备用 。
三、将所有材料一起放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,放入瘦肉,改文火煲1~2小时 。
四、出锅前调入适量盐即可 。
最后提醒大家,1.百合没有鲜的,用干的也可以 。,2.如果买的罗汉果比较大,可以用1个或者半个就已经很够味了
推荐阅读
- 12个细节让女人更显老
- 卤猪肉的时候,怎么做可以让猪肉肥而不腻,瘦而不柴?
- 瘦人如何增肥增肌效果好
- 瘦人增肌吃什么好呢
- 瘦人的健身方法有什么呢
- 瘦人适合做什么样的运动
- 瘦人跑步可以增肥吗效果好不好呢
- 百合炒鸡蛋的做法
- 想瘦身的你可以试试这些菜(蔬菜食疗)
- 白菜和芹菜一起吃助你拥有瘦腿(蔬菜食疗)