健康长寿“十心”得
欲求快乐康而寿 ， 开心悦志解百愁 ，
嘻嘻哈哈无烦忧 ， 病魔定会绕道走；
【健康长寿“十心”得】不如意事常八九 ， 宽心大度泯恩仇 ，
牢骚满腹不可有 ， 沾光取巧要弃丢；
淡泊寡欲莫贪求 ， 静心安神得高寿 ，
富贵名利莫伸手 ， 事事知足乐悠悠；
出言行事须宽厚 ， 善心常存德当修 ，
堂堂正正心无忧 ， 坦坦荡荡无愧疚；
忧愁烦恼谁无有 ， 交心畅谈无烦忧 ，
多找知己聊聊天 ， 自寻乐趣广交友；
夫妻之间要和睦 ， 爱心相伴共携手 ，
互谅互让勿别扭 ， 恩恩爱爱到白头 。
病魔缠身莫低头 ， 信心十足与病斗 ，
食疗药疗与神疗 ， 三管齐下渡关口；
强身健体贵在动 ， 恒心持之寿长久 ，
流水不腐枢不蠹 ， 何必苦把仙方求；
人老不为老所忧 ， 童心常驻眉不皱 ，
修饰打扮老来俏 ， 神采奕奕春常留；
人到暮年志不休 ， 壮心不已精神抖 ，
春花凋落秋菊艳 ， 何须暮年叹白头 。
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