杜仲山楂猪肚汤原料和做法
杜仲山楂猪肚汤不知道大家有没有品尝过呢?该汤的味道非常独特 ， 有兴趣的可以多了解一下小编给大家准备的内容 。
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杜仲山楂猪肚汤杜仲山楂猪肚汤 ， 这款汤听起来觉得有胃口吗?这可是有很好补肝肾功效的养生汤哦 ， 一起来学习下做法吧!
杜仲山楂猪肚汤的配方杜仲30克 山楂20克 猪肚1只 姜5克 葱10克 盐5克 大蒜10克
杜仲山楂猪肚汤的做法
1.把杜仲用盐水炒焦;山楂去核 ， 切片;猪肚洗净;姜切片 ， 葱切段 ， 大蒜去皮
2.把盐抹在猪肚里外两面 ， 抹匀;把杜仲、山檀、姜片、葱段装入猪肚里把猪肚置烟锅内 ， 加清水2000毫升 ， 置武火上烧沸 ， 打去浮沫 ， 用文火炖90分钟 ， 停火
【杜仲山楂猪肚汤原料和做法】3捞起猪肚 ， 切成5厘米见方的块 ， 加入汤即可食用 。
杜仲山楂猪肚汤的功效补肝肾 ， 强筋骨 ， 降血压 。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用 。
杜仲山楂猪肚汤的做法您学会了吗?如果您肝胆虚弱 ， 就用这个食谱来调理一下吧!营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高 ， 每百克果肉中含钙52毫克 。孕妇和儿童对钙的需求大 ， 这两类人群不妨在饭后吃点山楂 。
此外 ， 山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类 ， 也被称为降低血压和胆固醇的“小能手” 。中医认为 ， 山楂味酸甘、性微温 ， 能消食健胃、行气活血、止痢降压 。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效 ， 减肥的人可以多吃 。
胃肠功能弱的人要少吃山楂 ， 因为山楂吃的过量可以形成胃结石 ， 如果山楂吃的太多还会造成胃出血甚至胃穿孔 ， 所以养生中国建议您山楂最好煮熟吃或者是泡茶喝 。
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