干煸白条的做法(增肥食谱)
干煸白条的主料:白条鱼(1000克)做干煸白条所需厨具:【干煸白条的做法(增肥食谱)】平底锅
干煸白条的做法图解步骤
1.新鲜的白条鱼
2.去头,去内脏,去鳞,用清水反复冲洗干净这个过程很繁琐,要有耐心哦,一定要洗干净,这样才不会有腥味
3.加入葱,姜,盐,白醋,料酒腌15分钟
4.平底锅加入油
5.油锅5成热的时候把鱼均匀的放入锅中,小火慢慢煎
6.煎至两面金黄取出继续煎下一锅,我做的比较多
7.都煎好了以后,取一半放入锅中放入酱油,糖小火慢慢煎至糖融化
8.加入孜然,辣椒面,白芝麻,黑芝麻可以出锅啦
9.第一种口味的好咯
10.剩下的一半直接放入孜然,辣椒面就可以开吃啦
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