孕妇能吃龙眼吗
孕妇能吃龙眼吗
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不少人怀孕后吃龙眼人参汤 ， 认为有利优生 ， 然而事实却恰恰相反 。
孕后 ， 体内会发生一系列变化 。尤其怀孕后期 ， 胃肠功能减弱 ， 孕妇喜静厌动 ， 加上膨大的子宫压迫 ， 出现便秘、纳呆 。怀孕后 ， 孕妇处于阴血偏虚 ， 阳气相对偏盛的阳有余而阴不足 ， 气有余而血不足状态 。
人参属大补元气之品 ， 若久服或用量过大 ， 会造成气盛阴耗、阴虚火旺 。火旺 ， 会扰动胎儿 ， 危及胎儿 ， 不利优生 。桂圆味甘、温 ， 有益心脾、补气血和安神的作用 。但是 ， 甘甜能生痰 ， 痰郁则气滞 ， 从而导致气机失调 ， 胃气上逆 ， 出现呕吐 ， 日久伤阴 。甘温还能助火 ， 火动阴血 ， 血势妄行 ， 势必造成出血 。这样 ， 便会发生孕妇“见红”、早产 。所以 ， 人参桂圆汤非但不会有利优生 ， 恰恰相反 ， 还不利于母婴身心健康 。
其实 ， 除人参、桂圆外 ， 一切温热、大补之品 ， 孕妇均不宜服 。孕期进补应循“产前宜凉忌温热”的原则 ， 由中国根据具体病情 ， 辩证论治地进补 。若认为“吃补药总不会错” ， 于是擅自滥补 ， 其结果 ， 有可能事与愿违 ， 于母于婴均不利 。
龙眼是甘温的补血佳品 ， 因此在怀孕期间 ， 为了孕妇和胎儿健康 ， 有些孕妇常吃一些龙眼进行补养 ， 朋友亲戚也把龙眼作为营养品送给孕妇 。其实 ， 这种做法是不正确的 。
【孕妇能吃龙眼吗】龙眼是一种营养丰富的食品 ， 但是它对于孕妇来说 ， 却是'禁果' 。中医认为 ， 龙眼性温 ， 味甘 ， 甘温极易助火 ， 动胎动血 。孕妇吃后易致气机失调 ， 引起流产或早产 。严重的还会危及到孕妇和胎儿的生命 。
龙眼拨去皮 ， 晒干以后 ， 就是桂圆 。龙眼和桂圆虽然在怀孕期间不可食用 ， 但是龙眼、桂圆对临产妇女却是有好处的 ， 它的营养作用可助产妇顺利生产 。
所以孕妇不要吃龙眼 ， 也不要吃一些桂圆补品 。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物
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