孕妇如何预防痔疮比较好？
痔疮是一种让人十分尴尬的疾病 ， 患者不仅排便时会有痛感 ， 即使是在平时 ， 也是坐立难安 。病情不重时患者可采用塞药的方式加以治疗 ， 当若病情比较严重 ， 一般要采取手术治疗 。但其实痔疮也是可以预防的 ， 今天小编就来给大家讲讲一种特殊人群——孕妇预防痔疮的方法 。
勤喝水、早活动 。由于产后失血 ， 肠道津液水分不足 ， 以致造成便秘 ， 而勤喝水 ， 早活动 ， 可增加肠道水分 ， 增强肠道蠕动 ， 预防便秘 。勤换内裤、勤洗浴 。不但保持了肛门清洁 ， 避免恶露刺激 ， 还能促进该部的血液循环 ， 消除水肿 ， 预防外痔 。使会阴部清洁、干爽 ， 内裤常换常洗 ， 选用柔软并质量可靠的毛巾 。
合理的饮食不仅可以治疗和预防痔疮 ， 因此不管是痔疮发作还是平时 ， 我们可以食用甲鱼、竹笋、芹菜、核桃仁、黑芝麻、香蕉、梨子、蜂蜜等来预防减轻痔疮对我们的伤害 。
甲鱼：甲鱼肉有补益气血的功效 ， 对于痔疮出血数日 ， 气血两虚的痔疮患者 ， 可食用缓解症状 。
【孕妇如何预防痔疮比较好？】痔疮多因饮食不节 ， 过食肥甘厚味 ， 肺胃湿热所致 。中医根据个体的体质 ， 辨证施治 ， 以中药汤剂补充脾胃的能量 ， 从身体内部开始促进垃圾的排泄 ， 即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡 ， 面部的痘痘就控制住了 ， 炎症消退 ， 即消红肿；最后 ， 排便能力增强 ， 大便顺畅 ， 身体的垃圾定时排除 ， 人的精神、气色变好 ， 痘印逐渐淡化直至消除 。
预防痔疮关键在于养成良好的饮食习惯 。孕妇平常可多食用甲鱼、蜂蜜等食物 ， 不仅能有效预防痔疮 ， 对宝宝也是十分有好处的 。由于孕妇承担着孕育新生命的责任 ， 她们的健康会直接影响宝宝的健康 ， 所以孕妇们平常更要注意饮食 。
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