想去“天湖”纳木错，万一出现高原反应怎么办？ _天湖

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其实不必要担心高原反应，你要去纳木错的时候，应该都在拉萨呆了两天以上了，基本适应了高原的气候，如果没有剧烈运动的迹象，不会高原反应。

一旦高原反应应该怎么办呢？

当然，高原反应也有轻重缓急之分，轻微的高原反应，没有任何问题，不用管他就是了，严重的呢？

最直接有效的办法就是带上氧气罐，或者带几瓶便携式氧气，发生严重高原反应的时候可以吸两口，如果是自驾游的话可以为车上安装一台制氧机。

当然，还有一些药物的治疗方法，最直接有效的方法就是带几支葡萄糖，当场把它喝下去，过一会儿应该会好很多，或者吃点巧克力，也可以减轻这些症状，还有喝红牛，等等这里功能饮料也可以。

这是应对的方法，一般情况下要到，纳木错的时候，应该已经在拉萨呆了两天以上了，能够适应拉萨的气候和天气条件，那么到了，纳木错也几乎没有问题，所以要避免，在这里高原反应也是有条件的，或者说是有章法的，你总不能一下，到了拉萨就去那里吧，所以说，不必要担心，懂了吧？

【想去“天湖”纳木错，万一出现高原反应怎么办？】所以这里建议，到纳木错之前，最好先在拉萨呆上两三天，适应了高原的气候以后，在前往那木措去旅游，那么你就不会出现高原反应的情况了。

在这里，还要告诫一些驴友，应该注意的一些事项，高原反应，到底源于哪些方面，实际上最害怕的就是运动过量，包括搬运行李，走的太快，都会有可能导致高原反应，所以，要控制运动量。

另外，提前准备好药品和氧气，提前喝点酥油茶，也会很好的预防高原反应的情况出现。

其他网友观点

高原反应是由于高原地区海拔较高，空气稀薄，导致人体缺氧。再加上初上高原的人容易兴奋，剧烈运动加重缺氧。可以在出发前带些奥默蓝养片，这个是可有提高人体缺氧耐受力，可以缓解高反。

其他网友观点

现在就开始吃红景天，中药材可以去药店买泡水。医院也有控制高原反应的药。

还有就是心里作用，也许还没事

想去“天湖”纳木错，万一出现高原反应怎么办？