吃完榴莲千万别碰5种食物 榴莲吃不完怎么保存
我昨天在水果店的时候买了一些榴莲 ， 说起来也有很久没有吃过榴莲了 ， 买了一个一下子也吃不完 ， 榴莲吃不完冷藏还是冷冻呢?下面一起来看看吧!
文章插图
榴莲吃不完冷藏还是冷冻视具体情况而定 。
1、现在不吃
【吃完榴莲千万别碰5种食物 榴莲吃不完怎么保存】如果仅仅是现在不吃 ， 但是放常温怕坏的话 ， 可以将榴莲放在冰箱冷藏层进行保存 ， 榴莲中含有较多的蛋白质、脂肪等成分 ， 很容易受到细菌的污染 ， 将榴莲放在冰箱里面进行保存可以有效的延长榴莲的可食用期限 ， 而且将榴莲放在冰箱冷藏保存可以让榴莲的味道更为可口 ， 冰凉清甜 ， 十分好吃 。
2、暂时不吃
如果是暂时不打算吃的榴莲 ， 可以将榴莲用保鲜袋或者保鲜盒装起来后放在冰箱冷冻层进行保存 ， 这样可以最大程度的延长榴莲的可食用期限 ， 而且这样保存的榴莲食用的时候会觉得味道比较绵软 ， 像吃冰激凌一样的 。
文章插图
榴莲不够熟开了后还能熟吗不能了 。
榴莲不够熟的话 ， 打开了之后就不会继续熟了 ， 榴莲是一种营养价值较高的食物 ， 一般来说 ， 榴莲熟了之后会炸裂开来 ， 而且闻起来会有淡淡的榴莲香味 ， 榴莲不够熟的话 ， 不会裂开 ， 而且没有淡淡的香味 ， 这样的榴莲就可以先不打开 ， 可以过段时间 ， 等榴莲完全成熟后再打开食用 。
一天吃一整个榴莲可以吗建议不要吃这么多 。
榴莲是营养价值很高的食物 ， 在榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分 ， 适量的食用一些榴莲可是非常补的 ， 但是一天吃一整个榴莲 ， 能量摄取过量 ， 容易出现消化不好或者上火 。
文章插图
榴莲吃了会长胖吗
适量食用榴莲的话 ， 不会导致身体长胖 ， 过量食用榴莲 ， 可能会导致身体长胖 。
榴莲是一种热量比较高的食物 ， 每一百克榴莲果肉中就含有150 大卡的热量 ， 适量的食用一些榴莲可以起到补充营养、养护身体的作用 ， 过量食用榴莲则会出现热量堆积 ， 从而出现身体发胖的情况 ， 不利于身体健康 。
建议
每天食用150-200克榴莲 ， 之后再食用一些其他水果就可以了 。
推荐阅读
- 经常喝汤有什么好处？榴莲壳煲汤怎么做
- 鲫鱼有什么营养价值？什么样的人千万不能吃鲫鱼？
- 洗澡后血糖会升高吗 这种情况下千万别洗澡
- 辉哥辉嫂事件 牵动千万人的心
- 空腹时千万别吃这六种水果 空腹饮食十四忌
- 站着吃饭是否更容易消化 吃饭的四项基本原则分享
- 榴莲酥的做法（家常菜）
- 吃完辣椒为什么容易拉肚子
- 心中千万只草泥马奔腾而过是什么意思
- 千万别让孩子上三峡大学 湖北师范学院怎么样