一个人自驾从北京出发去西藏，有什么攻略？ _自驾

一个人自驾北京到西藏，走318进藏。如果是3、4月前往林芝地区看春天花开，可参考路线：北京—运城—阆中古城—成都—金川沙耳县(沙耳乡和咯尔乡看梨花)—丹巴(甲居藏寨)—巴塘县—左贡—然乌镇—波密(如纳村和桃花沟)—林芝(2晚，嘎啦村/尼洋河/雅鲁藏布江大峡谷)—拉萨(3晚，寺庙/羊湖)—途经纳木措景区—那曲—沱沱河—格尔木—途经青海湖—西宁—兰州—银川—大同—北京。出藏如果走G109青藏线，要注意安多到格尔木路段，经常风雪天气，还有很多冰雪路面。

如果5～10月夏秋两季前往，基本可正常前行，全程近万公里，准备25天以上比较合适。沿途注意驾驶安全，切忌疲劳驾驶。

冬春季前往要注意几点：

1、准备充足时间，耐心驾驶。这个季节很多垭口有冰雪路面，青藏线更要注意，随时关注天气情况。

2、保养好车辆。一定备上防滑链，带上厚羽绒服，睡袋，多准备些物资。

3、当前路况及交通管制情况。

*2019年1月12日至2019年4月20日，从巴塘县城往竹巴笼方向（进藏）全天施工，每日仅7:00~9:00为放行时间。

*由于川藏线多地冰雪路段，过了巴塘进入西藏界内开始执行限速限时间的规定：

芒康至竹卡：45公里，限速1小时；

竹卡至左贡：110公里限速3个半小时；

左贡至邦达：90公里，限速3个小时；

邦达至八宿：90公里，限速2个半小时；

八宿至然乌湖：90公里，限速2个半小时；

然乌湖至波密：126公里限速4小时；

波密至通麦镇：90公里，限速2小时；

鲁朗至八一镇：100公里，限速3小时。

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从北京出发，一个人去自驾西藏，路上是可以很好的反思自己的一个机会，一个人的自驾，一定非常有意思，没有人打扰，虽然在某些时候会有点孤独，但是去西藏可以思考人生，从这个角度上，值得，如果从经济性，以及社交属性，旅行开心，角度上讲，更建议你搭伴而行，或者选择拼车，可能是更好的选择。

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攻略没有太多，网上都有，就简单的说几条，第一条就是要把车保养好，从北京出发，自驾游来回至少要走上万公里，要用全合成机油保养车，同时要检查轮胎，电瓶，该换的换，第二就是要注意做好准备工作，吃的，药品，常用装备，如果住在车里，还要准备睡袋，床车上的一些东西，这些都要做准备，另外就是线路的问题，可以从网上找一下，我这里也有，第三就是预防高原反应，其实走川藏线，也没必要那么多紧张，顺其自然就好，路上多带点红牛和巧克力，以及牛肉干，基本没事儿，前提是不要进行剧烈运动，第一晚上不要直接干到理塘县去住，基本上没有太多，的问题。

好了，就说这么多吧！关于到西藏自驾，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，随时问我，我会直言不讳，有问必答，最后祝每一位驴友都能够到藏区玩的开心。

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单人单车&川进青出

出发前会想一路上会遇到很多困难，比如：高反、感冒、发烧、车子爆胎、打不着火、车子没油了、山高路险……，当你真的在路上的时候，那都不是问题，所以问题就一个“你什么时候出发”，2019年10月6号我出发了，没有做任何攻略，一边走一边规划，一个人也很好做决定，没有别的意见左右。

Day1??：北京—石家庄—三门峡，京港澳高速、荷宝高速，932公里，12个多小时。阴天下雨，车祸连连，晚上7:30到达三门峡市。

Day2??：三门峡—西安—成都，939公里，13小时。京昆高速西安到成都段限速比较乱，导航和限速牌不一致，开着比较累。在成都境内看到一辆车北京拍照的SUV，几日后在巴塘去八宿的路上再次遇见，他们五人路过雨后的华山，很美，以后一定要爬一次。烟雨濛濛的秦岭，很遗憾因为时间问题，没有穿越秦岭的花谷，以后吧！

Day3??：成都，正赶上限号，今天就当休息一天，去逛了一下武侯祠和宽窄巷子，商业化严重，商品雷同，和北京的南锣鼓巷一样。开了两天的车，到成都就开始发烧，去小诊所开了三天的药，把氧气、高原安、红景天、感冒药、发烧药、头疼粉、拉肚子药、还有心脏药都备齐了。成都的桔子12元一斤，我感觉这个小贩在骗我，一开口说话就表明是外地人，容易被当成蒙骗对象。

Day4??：成都—雅安—泸定—海螺沟，今天从成都出发，走成雅高速奔雅安，中午在雅安稍作休息，吃顿德克士，这里生活节奏很慢，没有雅女没有雅鱼只是刚下过雅雨，匆匆离开，继续走成雅高速直奔二郎山。出来了快4天了，还没有见到过太阳，二郎山顶云雾缭绕，这里湿度特别大，有检查站，在这里不知道什么情况就堵了一个小时，经过十几公里的隧道，很简单的穿过了二郎山。从隧道里出来，阳光明媚，紫外线指数直线上升，赶紧靠边停车抹防晒霜，空气也瞬间干燥了起来。来到泸定桥一定要感谢北京大爷出手相救，站在桥头看到下面湍急的水流，恐高的我顿时天旋地转，扭头就往回走，被保安一把抓住，年轻人怕什么我扶你过去，保安把我搀扶到中间，他走了，我晕的更厉害，刚想坐下就被北京大爷一把抓住，说了一声跟我走，就把我带过去，我这个连声道谢，还是北京大爷仗义，之后又偶遇了两次，感觉和这个大爷还有缘分。过了泸定桥连夜赶到海螺沟。

Day5??：海螺沟—磨西古镇，早上七点就被旅馆老板骑摩托带到了海螺沟冰川森林公园的售票处赶第一班景区大巴，大巴开了半个多小时才到山顶，今天天气不好，用了一个小时爬到冰川观景台，除了雾什么也看不到，顺着步道穿越原始森林，享受这独特的景色，湍急的冰川融水从山上飞奔而下，可爱的小猴子穿梭在丛林中，如果是晴天肯定会更美。毛泽东主席在长征的时候，在磨西召开的磨西会议，天主教堂和会议旧址都保护的非常好，一条步行街也很热闹。

Day6??：磨西古镇—燕子沟—红石公园—康定，昨天下午4点多本打算翻越贡嘎雪山东坡的垭口去康定，半路中感觉发烧严重，就返回磨西古镇，在药店买了体温计一测37.5度，就住在了磨西古镇。今天早上再次量体温37度了，感觉可以继续出发，又买了盒999感冒灵，每天喝三次感冒灵，一直喝到拉萨。今天在红石公园3600米的时候开始高反，头疼、心口疼、喘不上气来，喝了一支葡萄糖，开始大量喝水，又吃了点零食，路边休息5分钟，想

Day7??：康定—折多山—新都桥—高尔寺山—雅江—剪子弯山—理塘—海子山—巴唐

Day8??：巴唐—芒康—东达山口—左贡—邦达—业拉山口—七十二拐—怒江—八宿

Day9??：八宿—然乌—波密

Day1??0??：波密—麦通—鲁朗—色季拉山口—林芝—工布江达—米拉山口—日多—墨竹工卡—拉萨，行程：627公里，用时13小时，318国道到林芝，然后拉林高速（限速100公里/小时）一定在第一个服务区加满油，后面的服务区基本都没有加油服务

Day1??1??：布达拉宫—大昭寺，冬季西藏大部分的景区免票或者半价，星级酒店也半价，可以省下不少资金。

【一个人自驾从北京出发去西藏，有什么攻略？】Day1??2??：拉萨—羊卓雍措—拉萨

Day1??3??：拉萨—念青唐古拉山—安多县，行程：465公里，用时13小时

Day1??4??：安多县—格尔木，

Day1??5??：格尔木—茶卡盐湖

Day1??6??：茶卡盐湖—西宁

Day1??7??：西宁—塔尔寺—白银市

Day1??8??：白银市—中卫—吴忠—吕梁—太原市，行程：920公里，用时12个多小时