看这部位就知道女人的真实年龄
手部
我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下 ， 所以为双手涂抹防晒非常重要 。一款丰润的护手霜应该每天使用 ， 尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后 。“干燥的皮肤看起来晦暗 ， 粗糙并且出现细纹 。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症 ， 慢性炎症会导致快速衰老 。”
脖子的两侧
我们的下巴可以适当保护脖子的前侧 ， 让太阳的伤害不会太严重 ， 但是脖子的两侧却没有任何保护 。你可以观察一下那些爱迷恋晒太阳的人士 ， 她们脖子两侧皮肤上的色斑、皱纹和暗沉更明显 。所以 ， 在你给脸部和胸口涂抹防晒霜的时候 ， 别忘了脖子两侧 ， 并且用颈霜为脖子抗老 。
指甲
【看这部位就知道女人的真实年龄】是的 ， 上了年纪的指甲是能看出来的 。衰老的指甲会开始出现凸起的竖纹 ， 并且表面变得粗糙 。这主要是因为干燥和甲床失去营养所致 ， 为了防止和减缓指甲的甩来 ， 要给甲床和指甲表面足够的滋润 。每晚将丰润的甲缘霜或护手霜涂抹在指甲和甲床上 ， 稍加按摩 ， 白天至少要补几次 ， 防止指甲干燥 。
胸部
胸部的衰老不言而喻 ， 因为胶原蛋白流失和重力的作用 ， 随着年龄增长胸部容易出现下垂、外扩 ， 失去弹性和坚挺 。除了要适时调整bra的尺寸 ， 还要借助胸部专用的抗老产品 ， 帮助紧实坚挺胸部脂肪 ， 配合按摩就能有明显的效果 。
胸口
胸口区域包括脖子下部和前胸 ， 是经常被忽略的位置 ， 随着年龄增长 ， 细纹、色斑都容易出现在这个位置 。日光的慢性伤害是胸口皮肤衰老主要的原因 ， 所以防晒乳或者带有SPF的彩妆可以帮助避免日后出现这样问题 。同时 ， 和脸部一样 ， 需要用到定期去角质 ， 并用到保湿和抗老产品 。
后背
大部分女性都会忽略后背的保养 ， 但是其实后背也需要抗老 。“老年人常见的脂溢性角化病不止会出现在面部 ， 而是会蔓延到全身皮肤 ， 包括后背 。”JessicaKrant博士说告诉我们 。这种皮肤病会导致皮肤干燥 ， 早期为褐色斑点 ， 附有鳞片状皮屑 。很多人开始以为它只是痣 ， 但是随着生长会变厚 ， 皮肤粗糙 。所以涂抹润体乳的时候一定不要忽略后背 ， 沐浴后涂抹润体乳 ， 平时可以每天一次涂抹肌肤紧致精华 ， 帮助后背肌肤抗老 。
耳朵
年复一年戴着沉重的耳环 ， 还有重力的共同作用 ， 松弛下垂的耳朵同样是衰老的一个征兆 。不要经常佩戴沉重的耳环 ， 涂抹防晒霜帮助双耳抵抗紫外线伤害 ， 还可以用透明质酸填充物让耳垂回复浑圆 。
全身抗老
衰老是从细胞这个层面开始的 ， 想要无穷的能量和年轻的状态就以为着你要拥有健康活跃的细胞 。这就是为什么饮食和生活方式会导致早衰或者年轻 。“你的饮食里去掉越多精加工的食物和糖 ， 加入更多水果和蔬菜 ， 你的细胞就会更健康 ， 让你保持年轻状态 ， ”Katrina说 ， 作家 ， HealthMasteryRetreat组织的创始人 。抽烟、酒精、压力、加工食物、糖、动物肉制品的过多摄入都会让我们加速衰老 。选择以蔬菜和水果为基础的饮食 ， 通过瑜伽和冥想来释放压力 ， 再加上热烈的性爱 ， 这就是永葆年轻的秘密！
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