小孩吃什么可以健脾胃呢
小孩子到底该吃什么食物才可以得到健脾胃的效果呢？孩子的脾胃不好的话那么孩子的食欲就不佳 ， 在孩子没有任何食欲的情况下肯定会觉得会有身体发育不良的现象 ， 而小孩子的脾胃不好的时候必须要多给孩子吃点健脾胃的食物 ， 将孩子的脾胃健好了 ， 食欲才可以得到更好的改善 ， 那么小孩吃什么可以健脾胃呢？
五谷杂粮：
①粳米：又名大米 。味甘 ， 性平 ， 有健脾和胃 ， 壮气力 ， 强肌肉之功 。用于脾虚烦闷 ， 泄泻 ， 消瘦 ， 下痢 。
②玉米：又名包谷 。味甘 ， 性平 。有补中健脾 ， 除湿利尿之功 。可用于泄泻 ， 痢疾等病 。
③粟米：又名小米 。味甘咸 ， 性微寒 。有补中益气 ， 健脾益肾之功 。用于脾肾不足所致的纳食少 ， 烦渴 ， 反胃呕吐及病后体弱等 。
④高粱：味甘 ， 性平 。有健脾益中 ， 渗湿止痢之功 。用于小儿消化不良 ， 湿热吐泻下痢等 。
⑤糯米：又名江米 。味甘 ， 性温 。有暖脾胃、补中益气之功 。用于胃寒痛 ， 消渴 ， 自汗 ， 便溏 ， 腹泻 。
⑥小麦：味甘 ， 性凉 。有健脾养心益肾 ， 除热止渴之功 。用于口干咽燥 ， 烦躁不安 ， 食欲不振等 。
⑦大麦：味甘咸 ， 性微寒 。有益气健脾 ， 止渴除烦之功 。用于脾胃虚弱之消化不良 ， 呕吐泄泻等 。
⑧甘薯：又名红薯 。味甘 ， 性平 。有健脾胃 ， 润便之功 。用于形体消瘦 ， 便秘等 。
⑨黄豆：味甘 ， 性平 。有健脾宽中 ， 润燥之功 。用于疳 积瘦弱 ， 腹胀泻痢等症 。
10蚕豆：味甘 ， 性平 。有健脾利湿之功效 。用于脾虚食少 ， 便溏等症 。
【小孩吃什么可以健脾胃呢】如果小孩的脾胃不好 ， 想要给小孩子健脾胃的话 ， 那么就不妨给自己试试这样的方法来帮助孩子改善脾胃 ， 孩子的脾胃不好的话坏死会影响到孩子的身体各方面的发育 ， 所以说在给孩子健脾胃的时候多给孩子吃点清淡的食物 ， 而且给孩子健脾胃的时候多给孩子吃点山楂 。
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