荔枝和香蕉能一起吃吗和西瓜可以一起吃吗
荔枝的品种非常多 ， 不同的品种上市的时间也是不一样的 ， 但是都相差不大 ， 那荔枝和香蕉能一起吃吗?和西瓜可以一起吃吗?
荔枝和香蕉能一起吃吗 ：
能 ， 只要不多吃不过敏就可以吃 ， 但是开车时这两种水果最好不要吃 。
一项研究发现 ， 司机在开车前或开始时食用荔枝过多 ， 不但不能及时补充糖分 ， 反而还会增加发生交通意外的风险 。
不能和什么一起吃
1、荔枝-黄瓜、 南瓜、胡萝卜、动物肝脏
黄瓜、南瓜、胡萝卜中所含的维生素C分解酶,会破坏荔枝中的维生素C,动物肝脏中的铜、铁离子也能破坏荔枝中的维生素C 。荔枝与这些食物同食,会使原有的营养价值降低,所以不宜同食 。
2、荔枝-李子
二者均性温,多食容易上火,同食,更易上火 。
文章插图
荔枝和西瓜可以一起吃吗：
营养医师介绍荔枝是可以和西瓜一起吃的 ， 二者不存在相克问题 ， 一般人的体质可以同吃这两种水果的 ， 不过都不要过量食用 。
注意事项
1、如果吃了一把荔枝后就有反应上火症状 ， 那不妨喝上一杯淡淡的盐水和蜂蜜水 ， 可以缓解上火症状 。
2、在吃之前 ， 把荔枝壳剥了皮之后 ， 荔枝肉在淡盐水里泡5分钟即可 。
3、把荔枝连皮浸入淡盐水中 ， 再放入冰柜里冰后食用 ， 不仅不会上火 ， 还能解滞 ， 更可增加食欲 。
【荔枝和香蕉能一起吃吗和西瓜可以一起吃吗】好了 ， 小伙伴知道荔枝可以和香蕉和西瓜一起吃哦 。
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