宝宝老做恶梦怎么办 如何给宝宝一个安稳的美梦
1、孩子的情绪会被生活中有一些不愉快的事情所影响，比如和父母吵架，被同学欺负等等，孩子可能会感到压力 。此时应及时安抚孩子，听轻音乐舒缓情绪 。否则就会导致孩子频繁的做噩梦，影响孩子的健康和睡眠 。
2、保持愉快的心情，让孩子保持愉快的心情 。如果白天心情愉快，晚上做的梦也会偏向好的一面 。在睡觉之前，可以让孩子更多地思考快乐的事情，而不是去想不快乐的事情，这样就不会有噩梦了 。
【宝宝老做恶梦怎么办 如何给宝宝一个安稳的美梦】3、如果孩子从睡梦中突然醒来，表现出痛苦的表情，站起来或是坐在那里后呼吸迅速，甚至出汗，几分钟后孩子会再次入睡 。这种夜惊是孩子发育阶段生理机能暂时失衡，尽量不要叫醒孩子，可以用热毛巾擦脸 。另外，孩子中枢神经系统处于发育中，很容易情绪不稳定，所以很容易被光和噪音吵醒，所以，孩子的睡眠环境也特别重要 。
推荐阅读
- 宝宝黄疸是什么原因？黄疸正常值范围是多少
- 一岁宝宝吃枇杷好吗？宝宝吃枇杷食谱有哪些
- 婴儿肛门血管瘤的原因是什么？
- 让你的宝宝爱上吃柚子吧！（水果食疗）
- 美赞臣早产儿奶粉怎么样 美赞臣怎么样
- 兔宝宝地板好不好
- 宝宝嘴歪究竟是怎么回事？
- 这样的蛋糕别给宝宝吃！
- 6个月大的宝宝如何补钙
- 1个月大的宝宝如何补钙