乌梅茶的适应与禁忌人群_原料配方、用量用法与泡法

【乌梅茶的适应与禁忌人群_原料配方、用量用法与泡法】【出处】明·周履靖《续易牙遗意》 。
【原料】乌梅500克 , 甘草末60克 , 干姜末15克 , 白砂糖120克 。
【制作】①把乌梅放入温水中浸泡 , 待软后去核 , 放入瓷碗内 , 再将瓷碗放入蒸笼 , 蒸30分钟;②取出蒸透的乌梅 , 将其捣烂;③把乌梅泥、姜末、甘草末、白砂糖放入一大瓷碗中 , 搅拌均匀 , 再放入蒸笼中蒸透即成 。
【服法】取适量加盐冲泡 , 不拘时代茶饮服 。
【作用功效】养胃益气、生津止渴 。
乌梅性温 , 味极酸 , 含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、碳水化合物等成分 , 有抗菌、抗过敏、解暑热的作用;干姜祛寒 , 有温运脾胃的作用;白砂糖味甜 , 不仅起到调味作用 , 而且有助于健脾和胃 。中医学有句名言“酸甘化阴 , 辛甘化阳” , 即酸性的物品与甘甜之物配伍能化
生津液;辛类物品与甘甜之物相和 , 能促使阳气的生化 。此茶中乌梅配以白砂糖 , 则生津止渴 , 干姜伍以白砂糖 , 生化脾胃阳气而祛寒气 。
【适用人群】]①作为夏日解暑饮料服饮 。②脾胃津液不足之口渴、咽干 , 如外感热病恢复期 , 肿瘤化疗、放疗之后等 。③作为脾胃虚寒之久泻、久痢之辅助治疗 。
【禁忌人群】X①乌梅是黄梅未成熟的果实经加工而成 , 一般中药房有售 。②慢性胃炎引起胃酸过多者不宜服饮 。

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