酱香豆角香肠的做法（老年菜谱）
怎么做酱香豆角香肠好吃？需要哪些食材？小编为您提供酱香豆角香肠的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱香豆角香肠 。
长豇豆也叫带豆或者角豆 ， 它就是人们平时经常会吃的长豆角 ， 据说它原产于非洲 ， 后来引入我国 ， 现在国内大部分地区都有出产 ， 而且是夏天人们餐桌上的常见菜 。它色泽翠绿 ， 有淡淡的豆香 ， 可以炒食也能凉拌 ， 平时人们食用以后既能吸收营养也能保健身体 。1、辅助治疗疾病长豇豆能辅助治疗人类的多种疾病 ， 它味甘而无毒 ， 可以入脾经和胃经 ， 能健脾补肾 ， 可以辅助治疗尿频和水肿以及一些妇科疾病 ， 另外它对人类因脾胃虚弱引起的积食和腹胀以及男性遗精也有一定的治疗和预防作用 。2、促进消化缓解便秘长豇豆是一种膳食纤维含量特别高的绿色食材 ， 平时人们食用以后 ， 既能促进消化液快速分泌 ， 也能加快胃肠蠕动 ， 提高肠胃的消化能力 ， 另外它还能促进人体内垃圾与毒素代谢 ， 可以缩短人类的排便时间 ， 对人类的便秘也有一定缓解作用 。3、降糖减肥长豇豆是一种低热量低糖分的绿色食材 ， ， 它膳食纤维的含量比较高 ， 平时人们食用以后能出现明显饱腹感 ， 而且又不会吸收过多热量与淘汰 ， 既不会让身体出现肥胖 ， 也不会让人体的血糖升高 ， 最适合那些身体肥胖和患有糖尿病的人群食用 ， 坚持长期食用还能起到一定的降糖减肥作用 。4、补充维生素长豇豆是一种维生素含量特别的绿色菜品 ， 它不但含有丰富的维生素c还含有丰富的维生素b一和维生素a ， 人们食用这种食材以后 ， 既能提高身体的抗病能力 ， 也能保护眼睛预防视下降 。另外它含有的维生素B1也叫核黄素 ， 对维持人体皮肤健康有很大作用 ， 人体吸收丰富的维生素b以后能有效预防 ， 皮肤炎症与痛痒以及癣症等症状的发生 。
做酱香豆角香肠所需食材：豆角2根 ， 香肠6个 ， 油适量 ， 盐适量 ， 烧烤酱适量 ， 酱香豆角香肠的做法步骤：
步骤1：准备好豆角和脆皮香肠
步骤2：豆角先用清水清洗干净 ， 然后折成长短均匀的小段
步骤3：用竹签将豆角和香肠串起来 ， 两根豆角隔一个香肠
步骤4：刷上一层油和些许盐 ， 然后放入烤箱中 ， 220度烤20分钟左右
步骤5：20分钟后取出刷上一层油 ， 再刷上烧烤汁 ， 然后放入烤箱中继续烤5分钟左右即可
【酱香豆角香肠的做法（老年菜谱）】步骤6：烤好的酱香豆角香肠 ， 味道不错哦
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