芥末金针菇的做法（青少年食谱）
怎么做芥末金针菇好吃?学做芥末金针菇需要哪些食材?为您提供芥末金针菇的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味芥末金针菇!
芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，这种成分不但可以预防蛀牙，对预防癌症，防止血管凝块，治疗气喘等也有一定效果，同时还具有发汗、利尿、解毒、清血等食疗功效；对增进食欲、促进血液循环也有不错的帮助作用 。
第一次吃这道芥末金针菇是在婆婆家，它霸气独特的味道让我印象深刻，回家试着做了几次，觉得很好吃，和大家分享一下 。
原料：金针菇 黄瓜 芥末油 盐 味精
1 原料 。
2 金针菇洗净焯水 。
3 焯至金针菇变软 。
4 金针菇捞出，控一下水，放入黄瓜丝，盐，味精，倒入芥末油 。
5 拌匀 。
【芥末金针菇的做法（青少年食谱）】6 爽口过瘾的芥末金针菇 。
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