山楂七吃法有效掉脂
山楂橘皮饮 材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克 。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完 。三月有效 。
山楂瓜皮饮 材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克 。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用 。
健美消脂茶 材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克 。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量 。
【山楂七吃法有效掉脂】双根茶 材料：茶根、山楂、芦根各15克 。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用 。
推荐阅读
- 高丽参怎么吃好 高丽参的吃法技巧
- 酵素的作用与吃法
- 景天三七的功效与作用
- 中药羊七莲的功效与作用
- 凤梨怎么吃好？
- 阿胶怎么吃 阿胶的吃法技巧教程
- 虫草菇的吃法 虫草菇的功效
- 占据 _第七届金曲大赏Live
- 新鲜天麻怎么吃 新鲜天麻吃法技巧
- 薏米怎么吃好 薏米的常见吃法