患高血压的人能去西藏吗?为什么?

我今年61岁了 , 高血压服药已经20年 , 血压控制很稳定 。前两天刚从西藏回来 。因为其他地方都去过了 , 这次主要两个目标 , 珠峰大本营和墨脱 。在珠峰大本营住了一个晚上 。有一点高反 , 但绝对不严重 。我的体会是:一 , 因人而异 , 没有绝对的能与不能 。二 , 去之前 , 可以饮用红景天片泡的水 。到西藏后 , 最关键的是慢半拍 , 活动适量 。三 , 注意饮食 , 多吃水果 , 多喝水 。四 , 自己最了解自己 , 如果感到特别不舒服 , 不要逞强 , 应立刻就医 。或马上出藏 。再美好的景致 , 也比不上自己的生命重要 。总之 , 我觉得 , 如果你确定一定要去 , 说走就走 , 小心谨慎即可 。如果你并非一定要去 , 或只是想要个名声甚至谈资 , 那不去也罢 。

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患有高血压的人不太适合西藏旅游 。

不过所有的事情都不是绝对的 , 如果高血压并不严重 , 或者说是可以用药物控制住的高血压可以尝试一下 。患有高血压的朋友到西藏 , 一定要按时服药 , 一旦出现比较严重的高原反应 , 应当立即海拔 , 避免发生意外 。

至于说严重高血压患者 , 就不要尝试到西藏旅游了 , 西藏海拔高 , 氧气稀薄 , 正常人到西藏也会有血压升高的现象 , 就更别说严重的高血压患者了 。

除了高血压之外 , 患有心脑血管、呼吸系统疾病的朋友也不太适合西藏高海拔地区 。

【患高血压的人能去西藏吗?为什么?】

患高血压的人能去西藏吗?为什么?

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去西藏是非常令人向往的 , 但一切都是要身体健康和安全的前提下出行 , 当然也会有一些患有高血压的朋友到了西藏没有什么问题 , 但这只是个例 , 不能代表全部 。举一个真实的例子 , 2012年我第一次进藏的时候 , 我们同行的车队里有一个40多岁的大姐刚进入西藏境内就突然发生了严重的高反 , 恶心 , 呕吐 , 头疼欲裂 , 当时同行的人都很着急 , 但没什么办法 , 还好领队比较有经验 , 得知她患有高血压后立即安排车连夜把她送到海拔较低的地区了 , 症状很快就缓解了 。


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我有高血压 , 常年服用代文降压 , 效果还不错 。进藏之前去正规体检一次 , 由于坚持了十年健身 , 主要是爬山、长跑等有氧运动 , 风雨无阻(除非遇大雪) , 因此血糖不高、血脂不高 , 心电图正常、心脏彩超无恙 , 血管弹性如同青年 。出发前体检抽血化验也一切正常 , B超腹部各脏器和肾脏以及肺部CT”如教科书般完美”(医生说的) , 年龄虽大但骨骼没有骨质疏松等 , 于是 , 没有了健康之忧还等什么呢?把爱车彻底检修、折腾、更换了一番之后 , 带足银子 , 加满油出发 , 然后 , 心有多远就走多远啦!

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