女性少跷二郎腿
王女士从事的是伏案工作 ， 而且王女士有个跷着二郎腿办公的习惯 。王女士近来总感到腰部不适 ， 后来发展到疼痛不止 ， 曾到多家医院检查咨询 ， 也没有发现什么异常现象 。医生针对王女士的腰痛部位 ， 开了一些口服药和外用药 ， 并嘱咐她在家休息一段时间 ， 王女士在家跷着二郎腿悠哉悠哉地看电视 ， 也正好落得清闲 。[br]然而休养了一段时间后 ， 她的病情却一直没见好转 ， 只好又到医院挂了专家门诊 。专家仔细询问了王女士的工作和生活情况 ， 告诉她 ， 久治不愈、原因不明的腰痛都是跷二郎腿惹的祸 。[br]腰痛是久坐上班族女性最常见的一种疾病 。由于她们在上班时喜欢跷二郎腿办公 。殊不知 ， 跷着二郎腿时 ， 容易造成腰椎与胸椎压力分布不均 ， 就会引起原因不明的腰痛 ， 医学检查很容易忽视这些细节 。广大女性患者 ， 跷着二郎腿久坐 ， 由于双腿互相挤压 ， 还会妨碍腿部血液循环 ， 久而久之 ， 就造成了腿部静脉曲张 ， 严重者会造成腿部回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病 。[br]所以 ， 广大坐班族女性朋友 ， 每天上班时要改变自己不良的习惯 ， 坚持双脚平放地面办公 ， 这样能够保持全身血液通畅 。同时 ， 要隔一段时间就放下手头的工作 ， 活动活动腰部和腿部 ， 千万不要因为忙了工作误了身体 。如果坐班族女性患了此类腰痛病 ， 应保持良好的坐姿 ， 过一段时间就会恢复正常 ， 不会有什么大的问题 。一些患有下肢静脉曲张的坐班族女性患者除了要保持良好的坐姿外 ， 还要坚持穿紧腿长筒袜 ， 这样不至于使病情发展 。严重者要到医院进一步检查 ， 接受手术治疗 。
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