什么原因会导致胃肠功能紊乱呢？
一般当你在吃完饭有肚子痛 ， 或者是想要呕吐现象的时候可能都是因为胃肠功能紊乱导致的 ， 但是很多人对于胃肠功能紊乱这一方面的知识都了解的比较少 ， 因为觉得这并不是什么大的问题 ， 但是如果你一直不了解或者一直不调理的话就会引起胃病 ， 有胃病是很难治疗好的 ， 相信你也听说过 ， 下面小编就解释一下胃肠功能紊乱的原因 。
胃肠道功能紊乱治疗重不在药物 ， 而在于平常的饮食生活 。只有通过精神调适和改变行为等方式 ， 才能从根本上调整胃肠道功能紊乱 。
传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、缓痉止痛综合治疗为主 ， 医生可根据病情对症使用谷维素、消化酶、维生素B1、斯达舒、胃达喜、吗叮啉等治疗 。
对具有明显精神症状的患者 ， 给予抗焦虑或抗抑郁药 ， 解除心理障碍 。重要的是采用心理治疗 ， 其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移 ， 让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑 ， 提高疾病治愈信心 。
对于成年女性、脑力劳动者、性格内向者、常处于神经过敏状态的人等胃肠道功能紊乱易感人群 ， 从以下四方面去预防此病 ， 显得尤为重要 。
首先要重视心理卫生 ， 解除心理障碍 ， 调整脏器功能;
其次注意饮食卫生 ， 吃饭时一定要细嚼慢咽 ， 使食物在口腔内得到充分的磨切 ， 并与唾液混合 ， 减轻胃的负担 。
第三是适当参加体育锻炼 ， 参与娱乐活动 ， 学会幽默可以减少心理上的挫折感 ， 求得内心的安宁 ， 增加愉快生活的体验;
【什么原因会导致胃肠功能紊乱呢？】在你了解胃肠功能紊乱的原因之后就要及时的避免这些事情 ， 另外就是平时也不用太过担心 ， 因为很多疾病往往都是你的心理反应 ， 如果真的觉得你的胃肠功能不好的话你也可以去做检查 ， 这样就能帮助你及时的了解身体状况 。
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