易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

罗汉果泡水哪些人不能喝 怎么做能止咳

罗汉果 ， 这是很多人都是超级喜欢的 ， 是可以用来泡水的 ， 这个罗汉果泡水哪些人不能喝?罗汉果怎么做能止咳：

罗汉果泡水哪些人不能喝 怎么做能止咳

文章插图
罗汉果泡水哪些人不能喝：
1、对于体质极其敏感、寒凉的人来说 ， 就不要饮用罗汉果水了 。建议先找中医或者营养师 ， 通过饮食的方法 ， 把体质调整好 。
2、罗汉果味道太甜 ， 易伤脾胃 。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮 ， 但不能长期代茶 ， 如果是烘干的饮多了会上火 ， 风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用 。梦遗、夜尿者忌 。短期内饮用无妨 ， 长期饮用会导致胃肠功能的下降 ， 引起连锁的病理反应 。
3、给小孩食用罗汉果 ， 谨记量不能过多 。建议是成人用量的一半 。
4、罗汉果有通便作用 ， 肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果 ， 以免造成腹泻等问题 。
5、室外活动、运动量较大 ， 体内水分容易流失者 。
罗汉果泡水哪些人不能喝 怎么做能止咳

文章插图
罗汉果怎么做能止咳：
1、罗汉果泡水喝
做法：罗汉果20g ， 沸水浸泡15分钟后代茶饮用 。
功效：有清肺止咳、润肠通便功效 ， 对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效 。还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症 。
2、罗汉果猪肺汤
食材：罗汉果1个 ， 猪肺适量 。
做法：将罗汉果洗净 ， 掰成小块备用 ， 猪肺切成小块 ， 挤出泡沫 ， 清洗干净 ， 将猪肺和罗汉果一起放入砂锅中 ， 加适量清水煎煮 ， 待猪肺炖熟后 ， 加适量食盐调味食用 。
功效：清热化痰 ， 润肺止咳 ， 主治肺热及肺燥咳嗽 ， 咯痰不利或吐痰黄稠 ， 咽干口燥等症 。治疗气管炎、肺结核有一定的功效 。
3、罗汉果山楂茶
做法：罗汉果10g ， 山楂片10g 。把罗汉果洗净、压碎 ， 与山楂用250g净水于锅中煎煮 ， 大火煮开以后再小火熬5分钟即可 ， 趁热或晾凉饮用即可 ， 夏季的时候可冰镇后饮用 。去渣留汁倒入杯中 ， 如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳 。
【罗汉果泡水哪些人不能喝 怎么做能止咳】功效：罗汉果性凉 ， 最适合夏季食用 ， 其他季节可根据身体情况食用 。罗汉果山楂茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人 ， 但是肺寒者慎用 。
4、罗汉果柿饼汤
食材：罗汉果半个 ， 柿饼2到3个 ， 冰糖少许 。
做法：将半个罗汉果洗净掰成小块 ， 柿饼洗净 ， 放入砂锅中 ， 加两碗清水煎汁 ， 煎至一碗半 ， 加少许冰糖调味去渣 ， 一天内分两三次服用 。
功效：罗汉果清肺润肠 ， 止咳清热 ， 柿饼润肺涩肠 ， 两者同时 ， 可清肺热 ， 去痰火 ， 治咳嗽 ， 止胃热 ， 常用以治疗小儿百日咳 。
5、罗汉果川贝鹌鹑汤
食材：鹌鹑250克 ， 猪脊骨200克 ， 猪瘦肉150克 ， 川贝10克 ， 罗汉果1个 ， 老姜5克 ， 食盐5克 ， 鸡精5克 。
做法：将猪脊骨 ， 猪瘦肉 ， 鹌鹑剖净 ， 老姜洗净 ， 切片;砂锅内放适量清水煮沸 ， 将猪脊骨 ， 鹌鹑 ， 猪瘦肉分别放入沸水中汆煮片刻 ， 再捞出洗净;将废水倒掉后 ， 倒入干净的水 ， 放入所有食材 ， 开大火煮沸 ， 煲两小时 ， 放食盐和鸡精调味 。
功效：川贝 ， 罗汉果都有理痰清火 ， 润肺止咳的作用 ， 和鹌鹑一起炖汤食用 ， 可起到清肺燥 ， 除痰火 ， 止咳等功效 。
6、罗汉果益母草汤
做法：取罗汉果一个 ， 清洗干净之后压碎 ， 加入益母草5钱 ， 一同加水煎服 。
功效：罗汉果加上益母草可以用于治疗妇女咳嗽、月经不调的症状 。
7、罗汉果润肺汤
食材：罗汉果1个 ， 山药 ， 玉竹 ， 莲子各15克 ， 薏苡仁 ， 红枣 ， 枸杞各9克 ， 猪排骨300克 。
做法：先将山药等中药洗净 ， 加水煎煮 ， 滤掉药渣 ， 放入排骨 ， 先开大火煮沸 ， 再用文火煮30分钟 ， 食肉喝汤 。
功效：生血安神 ， 止咳润肺 ， 主要适用于肺癌 ， 阴虚燥咳者食用 。
罗汉果泡水不能喝的人就介绍到这里了 ， 这个罗汉果还是可以止咳的 。

    推荐阅读


    上一篇：尿频的原因 是肾虚吗

    下一篇：空心果又叫什么 吃皮肉还是果