冬瓜皮孕妇能吃吗有什么好处
冬瓜是寒性食物，对于孕妇来说不是什么非常好的饮食，那么冬瓜皮孕妇能吃吗?冬瓜皮孕妇吃有什么好处?
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冬瓜皮孕妇能吃吗 ：
孕妇是可以吃冬瓜皮的，但要少吃 。
因为冬瓜皮具有利尿消肿的功效，能有效地缓解孕妇的水肿现象 。但由于冬瓜皮性寒凉，吃多了容易引起宫缩，所以还是要少吃为好 。
1.妊娠早期最好少吃冬瓜，不要连冬瓜皮一起熬汤喝，因为此时正是羊水生成的时期，冬瓜连皮煮汤喝的话会有很强的利尿效果，孕妇喝了后容易大量排尿流失水分，导致羊水过少 。
2.孕妇吃冬瓜时最好选择没有切开的小冬瓜，回家自己切了煮着吃 。有些孕妇喜欢把生冬瓜连皮榨汁喝，能起到很好的消暑作用 。但市场上卖的冬瓜大多是切开的冬瓜片，上面附着很多细菌，而且有些冬瓜已经放了很久 。如果吃买回的冬瓜片一定要仔细清洗干净，挖去冬瓜籽削皮后才能进行烹煮，要熟透才能吃 。
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冬瓜皮孕妇吃有什么好处：
冬瓜味甘而性凉，可以有效地消除水肿，祛除暑热 。在日常生活中，如果孕妇出现了水肿的症状，可以用冬瓜皮来泡水喝，这样可以有效地缓解水肿的情况，使身体得到更快地康复 。而且，夏天由于天气炎热，孕妇的体质会渐渐下降，胃口也会越来越差，喝点冬瓜皮水可以很好地改善食欲不振的情况 。
【冬瓜皮孕妇能吃吗有什么好处】好了，关于冬瓜皮的介绍就到这里了，孕妇可以吃但是要少吃，最好不要吃 。
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