海椰子怎么吃功效是怎样的 _养颜

海椰子，这是一种食物，这个海椰子长得可不是一般的污，但是很多男性是比较喜欢的，这个海椰子怎么吃?海椰子的功效有哪些：

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海椰子怎么吃：
1、海底椰土鸡煲枸杞
材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵
做法：
1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。
【海椰子怎么吃功效是怎样的】2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。
3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。
2、海底椰无花果汤
材料：海底椰100克，猪脊骨适量，无花果100克，南北杏共50克，盐少许
做法：
1、猪脊骨洗净，放入滚水中煮片刻，拿出来清水冲洗干净。
2、将海底椰、无花果、南北杏，全部用清水洗净备用，雪梨洗净，去芯留皮，切大块。
3、汤锅放入清水2500ml，待水滚后放入猪脊骨大火煮开后，转为中火煮半小时。
4、再将剩余的材料放入，以大火煮开，转为小火再煮1个半小时，放盐调味即可。

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海椰子的功效：
海椰子也叫海底椰，是夏季常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。它是一种夏季常见的汤料，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。
海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒，果肉熬汤服用，可治疗久咳不止，并有止血的功效。椰子果肉细白，美味可口，滋阴壮阳，还能治疗中风、精神烦躁等症。
海椰子是一种非常适合中老年女性食用的食材。用它搭配瘦肉或鸡肉煲汤，整体能起到滋阴清润、清心安神、润肤养颜的效果。
关于海椰子的吃法功效和作用就介绍到这里了，有机会可以尝尝。