菠萝蜜有什么营养
不管是炎热的夏天 ， 还是寒冷的冬天 ， 人们都需要吃吃一些水果 。这些水果一方面满足人们的味蕾需要 ， 另一方面也为人们补给了一些维生素等多种营养物质 。水果的种类有很多 ， 每个季节特有的水果都是不固定的 。夏天的水果 ， 让人吃起来感觉清凉 ， 同样 ， 冬季的水果也相应的起到了一定的温补作用 。
菠萝蜜作为一种热带水果 ， 主要生长在我国温度比较高的南方地区 。菠萝蜜的口感很大程度上迎合了一部分人的味觉需要 。那么 ， 菠萝蜜究竟有什么营养呢？
菠萝蜜的营养价值很高 ， 含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾 ， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质 。与此同时 ， 菠萝蜜还有很高的药用价值 ， 《本草纲目》中记载到菠萝蜜性甘香能止渴解烦 ， 醒脾益气 ， 另外它还有健体益寿的作用 ， 对减肥也有疗效 。
【菠萝蜜有什么营养】食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生 。方法是在吃菠萝蜜以前 ， 先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟 ， 这种方法除可避免过敏反应的发生外 ， 还能使果肉的味道更加醇美 。在雷州半岛地区的徐闻县 ， 人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒 ， 这种液体金黄的甜酒被人称为徐闻液;除此之外 ， 当地人还用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病 。
菠萝蜜作为一种水果 ， 可以说是造物主带给爱吃菠萝蜜人群的一种福利 。菠萝蜜的营养成分非常的齐全 ， 可以补给人体对多种营养成分的需要 。经常吃菠萝蜜的人 ， 一般都会有一个良好的体质 。所以 ， 有条件的话 ， 我们每个人都要适当的补充一下菠萝蜜这种水果 。
推荐阅读
- 关羽有后代留下来吗 周瑜怎么死的
- 为什么大多数散户交易经常赔钱还赔的很厉害
- 为什么人会有挖掘规律把一个事物做到极限的倾向
- 快乐棍刮刮乐快乐火是什么意思
- 军训式应援是什么意思
- 头上长螨虫有什么信号
- 为什么猫会把舍友当成主人
- 世界银行是什么
- 女人开车为什么不如男人
- 杉木黄连复合经营有哪些特点