多食白果延年益寿
据英国路透社报道 ， 法国科学家进行的一项研究初步证实 ， 食用银杏的果实（即白果）可以延长老年人的寿命 。[br]法国波尔多大学的研究者对3545位65岁以上的老年人进行了调查 ， 发现白果服用者中有24%比没吃白果的人平均多生存13年 。[br]但这项研究也有一个令人意外的结论 ， 那就是白果对改善记忆力和预防老年痴呆没有显著作用 。而此前 ， 作为一种能改善记忆力的食物 ， 白果在法国已经出售30多年了 。[br]研究者发现 ， 食用白果的老人在连续服食13年后 ， 其改善记忆力的情况与不食用白果的老人没有显著差异 。
推荐阅读
- 艾叶泡澡 长时间用它泡澡竟能延年益寿
- 延年益寿方法有讲究 养生先要护心
- 孕妇注意 孕期可以吃白果吗？
- 重阳节养生 6大习俗助老人延年益寿
- 老人多食杂米有利健康
- 如何长寿 十大黄金法则让你延年益寿
- 长寿的秘诀 老人延年益寿养生方
- 长寿的方法 11个方法助你延年益寿
- 延年益寿“四色粥”（五谷食疗）
- 白果的营养价值和作用