梨子可以加热吃吗 生吃好还是熟吃好
梨子，这是一种水果，那可不是一般的好吃美味的，那么梨子可以加热吃吗?生吃好还是熟吃好：
梨子可以加热吃吗：
梨子是可以加热了吃的
【梨子可以加热吃吗 生吃好还是熟吃好】梨能润肺止咳，但梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒 。但如果将梨煮一下，情况就完全不同了 。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来 。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外 。
“冰糖雪梨”则是雪梨煮食最常见的一种方式 。其做法简单，将雪梨去核切块，与适量的凉开水和冰糖一起，慢火煮半个小时就好了 。
梨能润肺生津、清热化痰 。冬天吃冰糖雪梨来滋阴润肺是最好不过的 。有慢性气管炎、慢性咽炎的患者也可以适当吃一些冰糖雪梨来做食疗 。
文章插图
梨子生吃好还是熟吃好：
生吃：梨子还是生着的时候，是一种偏寒性的水果，具有润肺止咳、滋阴清热的功效 。在秋冬干燥的季节，是最为适合吃梨子的，因为可以润燥清火 。而著名的药书本草纲目中也记载过，梨子能帮助治疗风热疾病，降火化痰和润肺，对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚的症状，梨子是有一定的缓解功效的 。
熟吃：刚才说到生梨性寒，因此并不适合脾胃虚寒的人食用，如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨 。因此这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用，梨子的寒性就有所下降了 。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效 。如果在蒸煮梨子的时候，加入其他的食物，还有其他的效果 。但依然要注意，体质虚寒的人最好少吃梨 。
梨子是可以加热吃的，生吃和熟吃是各有各的好处 。
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