槟榔一天最多能吃几个 有什么好处和坏处
槟榔，这是可以吃的，但是要适量吃，吃多了就容易对身体产生不好的影响 。槟榔一天最多能吃几个?有什么好处和坏处?
槟榔一天最多能吃几个：
槟榔每天3-5颗算正常，吃多了其实对身体有很多危害，但是很多人对些并不是很了解，如果我们了解了槟榔的这些害处，我想我们都会让我们身边的人少吃槟榔 。
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【槟榔一天最多能吃几个 有什么好处和坏处】吃槟榔有什么好处和坏处：
好处:
1、可以驱寒
以前住在高山地带的人们由于天气寒冷就会嚼食槟榔，吃槟榔会让身体的温度升高，起到保暖的作用，这和吃辣椒的原理一样，槟榔中含有某种物质能刺激人体出汗，并促使全身发热，天冷时适当嚼嚼能驱寒保暖，同时还能缓解疲劳和压力 。
2、可以杀虫
槟榔中的生物碱有杀虫的作用，对人体内的寄生虫有很好的杀除效果，不小心感染猪肉绦虫或是体内有蛔虫的人，就能通过槟榔来杀死体内的寄生虫 。但是，这种生物碱不能长期食用，否则会致癌 。
坏处：
1.槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌 。
2.长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生 。
3.由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断 。
4.由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡 。
5.槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良 。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良 。
6.吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的 。
好了，关于吃槟榔好处与坏处的介绍就到这里，小伙伴们都明白了，一定要适量食用 。
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