冬天吃龙眼上火吗 食用禁忌有哪些
龙眼，这是水果的一种，是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么冬天吃龙眼上火吗?食用禁忌有哪些：
冬天吃龙眼上火吗：
冬天适量吃龙眼是不会上火的，如果吃的量多，是会出现上火的症状 。
龙眼是温补水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养，有补血补气功用，但由于龙眼偏温性，正常人每天对龙眼营养的摄取量只要5颗即可，再不宜多食，龙眼吃多了上火，不易消化，对肠胃造成负担 。尤其是儿童以及老年人等部分人群，如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎 。
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龙眼食用禁忌：
1、孕妇需慎食龙眼，妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食 。
2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用 。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食
3、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食 。
4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食 。
5、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃 。
【冬天吃龙眼上火吗 食用禁忌有哪些】冬天吃龙眼是不会上火的，但是这个龙眼并不是所有人都是可以吃的 。
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