健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭的做法（汤粥菜谱）
怎么做健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭好吃？学做健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭需要哪些食材？为您提供健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭 。
做健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭所需食材：
- 材料：硬豆腐1砖，鲜淮山半条，杞子1汤匙，米1杯，三色藜麦25克，什菌80克，水220毫升
调味料：家乐牌鲜菇粉1匙，家乐牌鹰粟粉1汤匙，老抽1茶匙，酒1汤匙，麻油1汤匙
健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭的做法图解：1、将淮山去皮切粒 ，什菌洗净切粒，豆腐放入碗中压烂后加入淮山和什菌粒，加入调味料腌10分钟成素肉饼备用
2、将米及藜麦沖洗净，放入煲内，注入适量清水中火煮 15分钟
3、将素肉饼放入饭面，加上杞子，盖上盖煮多6－8分钟，熄火后焗10分钟
【健脾淮山素肉饼煲仔藜麦饭的做法（汤粥菜谱）】
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